⏱️ Ahorra tiempo: Al planificar con anticipación y organizar tus comidas, evitarás los viajes de último minuto a comprar y cuando lo hagas irás directo a los productos que necesitas.

💸 Ahorra dinero: Las compras de último minuto, de comida por delivery y comprar en exceso por no saber bien qué necesitas, hace que gastes más dinero.

🥑 Come más sano: Al tener tus comidas y tus snacks planificados, cuando te de hambre comerás algo nutritivo con la cantidad correcta de nutrientes que tu cuerpo requiere.

🍽️ Come variado: Un menú semanal te permite tener un panorama general de lo que estás comiendo y lo que no.